やりまする！！

ですよ。やくみたっぷりよ。

明日から休みだしやっちゃうよ！大放出。

野菜、けっこう入ってます。気持ちカロリーダウーン。おかげでしっとりもっちり。表面をガッと焼いて、オーブン２２０℃でじっくり。ぱんぱんこに膨らみます。

御存知沖縄風角煮のっけごはん。温タマトマト、ネギシソノリをスプーンでガブガブ。この間深夜にラフティ食べたいといわれたので、石垣居酒屋サスケを御紹介しましたがいかがでしたでしょうか。頼めば三線ひいてくれるけど店が忙しい時は安里屋ユンタも超ハ…

久しぶりにやりますよ。涼しくなってきたし。ゴリゴリに下味つけた鶏モモに小麦粉はたいてコーティング。ベシャメルで煮。軽煮。いつまでもやわらかいおにく。最高どす。

茄子、オクラ、トマト、タマネギピーマン。基本野菜とレンズ豆をゴッソリ煮込んだチキンカレー。男子はカレーにしなさい。

テリヤキチキン温タマのっけごはん。ネギシソノリ＆レタス、マヨネイズでモリモリ。

沖縄風角煮ごはん。ありますよ〜。

やりますよー。

タマゴいっぱい来た。どんどん使うよ。鮭フレークと野菜でごはんメイク、ふわふわタマゴをのっけてサーモンのトマトクリームをんばー。最高最高。

お馴染みのテリヤキチキン温タマのっけごはん。ネギシソノリ＆レタスマヨ。スプーンでぱくぱく。

アリマス。最近深夜にオムライスを１人で食べにくる男性が増えました。１人がいっぱい。この間もカウンターに並んだ。ズラッと男とオムが。会話なし。しーん。もぐもぐ。カチャカチャ。ざばーん。こーん。また男湯だ。蒸し風呂か。今夜はあなたと伊香保温泉…

沖縄風豚角煮のっけごはん。温タマトマト、ネギシソノリでいただきまーす。

昨日と今日は明オム〜。基本野菜とキノコをバターで炒めて、明太子と醤油、青シソでごはんメイク。ふわふわタマゴをのっけて明太子のクリームソースをジャバー。クリームソースとふわふわたまごは本当に相性がいいです。ミルクとタマゴ、必然の組み合わせな…

です〜。

しっとりハンバーグ、オーブンでじっくり焼きます。ポンポンに膨らみます。

御存知テリヤキチキン温タマのっけごはん。ネギシソノリでばくばく。ぱくぱく。

中も明太子、ソースも明太子の贅沢オムライス。ごはんは野菜と明太子、青シソ少々、醤油をさっと。バターで炒めて、これだけでも十分いけます。いつものフワトロタマゴをのっけて、ピンクのクリームソースと海苔をのせます。最高。

ですよ〜。

沖縄風角煮のっけごはん〜。トマトと温タマ、ネギシソノリで最高です。

でーす。

今回はとりあえず今日まで〜。サモクリソース、ここんとこ毎日作ってたからね。連休忙しかったわりに色々煮込んでたな。煮込んでたからか。そうか。そうなんですか。

実は昨日もやってましたが、今日もやるし。もう作った。今出来た。ごはんは鮭フレークと野菜でシンプルね。クリームソースとフワフワ玉子は絶妙な組み合わせなのです。すごいです。

今日はムネ肉で。これもさっぱりしててよいよい。下味をズッキューン、小麦粉はたいて炒めてコーティング。タマネギはバターで甘く、ミルクで煮込んで。バターライスとあわせると全然おいしくなる。なぜ。

御存知テリヤキチキンの温タマのっけごはん〜。焼きたての鶏モモテリヤキ。レタスをひいて、マヨつけて。ネギノリかけて、スプーンでバクバク。

しっとりハンバーグにデミとチーズのソースをたっぷりかけて温タマ添えて。日曜にハンバーグは実は珍しいです。

銀鮭をタマネギとバターで炒めて、トマトとクリーム、チーズも混ぜて。オレガノ風味のトマトクリームがソース。ごはんはシンプルに鮭フレークでホクホク。クリームのソースとフワフワのタマゴは鬼のように相性がいいです。びっくりする。

焼き立てのテリヤキチキンを温タマと〜。酒醤油味醂で和風フランベ、生姜風味です。そしてネギシソノリ。最高。

今日もみっちり煮込みました。ネギシソ、温タマにトマト。トマトがよいのです。色合いもきれいだしー。スプーンでモリモリどうぞ。