2009-12-16から1日間の記事一覧

土曜のライブは

忘年会みたいにしたいですね〜ということでごはん付きにしましょう!いまごはん何にするかアンケート実施中です・・ちなみに暫定1位カリー、2位フリカッセごはん、3位ポークオーバー、チキンオーバー、です!ただしまだスタッフの意見がほとんどですが・・!

フレデリカさんは

今日カリー。タイムきいたチキントマトのカリー。クミンシードと黒米は相性バッチリね。他はクローブ、マジョラム、ジンジャーなど。基本野菜の他、ナスバプリカタマネギきのこいんげん!小麦粉不使用でもたれないヘルシーカリーです。河さんの次にうまい。 …